Trastornos del sueño causan enfermedades como la depresión

Se llevó a cabo el Curso sobre Trastornos del Sueño en Psiquiatría y Neurología.

Hasta un 44% de los pacientes con depresión presentan un trastorno del sueño y en un 22% de los casos, el trastorno acompaña la enfermedad y permanece después de la recuperación del paciente. Existe una alta comorbilidad de trastornos del sueño en enfermedades psiquiátricas; además de la depresión, pacientes con demencia, con problemas de conducta e irregularidades en el humor, refieren padecer algún trastorno del sueño.

 

Sin embargo, los trastornos del sueño no sólo se diagnostican como comorbilidad de patologías psiquiátricas. Están implicados en cuestiones cardiológicas, como la hipertensión arterial, en cuestiones inmunológicas y neurológicas, en donde la epilepsia describe una estrecha relación con estos trastornos. Dichas afecciones tienen un mejor pronóstico de recuperación si se diagnostica y trata de manera adecuada el trastorno del sueño que las acompaña.   

 

Así lo señaló la doctora Maritza Sandoval, especialista en Medicina del Sueño de la Universidad Nacional Autónoma de México y ponente invitada al Curso sobre Trastornos del Sueño en Psiquiatría y Neurología organizado por la Clínica del Sueño del Antiguo Hospital Civil de Guadalajara “Fray Antonio Alcalde”, que se llevó a cabo hoy a partir de las ocho de la mañana y hasta las dos de la tarde, y que continuará el día de mañana en el mismo horario en el auditorio 1 de Rayos X del hospital.

 

Los trastornos del sueño más comunes a nivel mundial son el insomnio y la apnea del sueño (padecimiento donde la respiración se detiene mientras la persona duerme debido a que las vías respiratorias están bloqueadas. Después de unos momentos la respiración vuelve como ronquido). 

Hay estudios en México donde se observa una correspondencia en las estadísticas nacionales respecto a las mundiales. Se estima que un 30% de la población global en algún momento de su vida padecerá de insomnio. Por otro lado, la apnea del sueño afecta un 2.2% de la población femenina y un 4.4% de la población masculina. En México, es un 2% para mujeres y un 4% para hombres.

“Un cuarenta por ciento de la población mundial tiene un trastorno diagnosticado del sueño; estas estadísticas se han obtenido de los grandes centros de estudio del sueño en el mundo y son casos de gente que llega referida o por su cuenta, pero ya con un problema de sueño muy manifiesto”, así lo describió el doctor José Dorazco Valdez, jefe de la Clínica del Sueño del Antiguo Hospital Civil y organizador del Curso de Trastornos del Sueño.

 

A pesar de ello, el especialista refirió que si se toma en cuenta a la población que no busca una atención enfocada en anomalías del sueño y se le suman a la problemática las condiciones de vida actuales, se estima que hasta un 80% de la población mundial podría padecer trastornos del sueño.

 

Las personas deben dormir un promedio de 7.5 horas, sin embargo, el grueso de la población pernocta menos. Dorazco Valdez comenta que los adultos duermen un 30% menos de lo que se dormía a principios del siglo XX y los niños menores de 15 años un 15% menos. Esto se puede asociar a cambios en el estilo de vida; el uso de tabletas, teléfonos celulares y los nuevos televisores afectan el cerebro y provocan trastornos en el sueño. En la retina existen células que reciben la luz, dichos aparatos electrónicos emiten un tipo de luz que sobre estimula a estas células, lo que  altera el ritmo circadiano del organismo, es decir, el ritmo biológico regulado por el tiempo y la luz natural, lo que acarrea alteraciones de conducta e inclusive alteraciones médicas y de ahí una cascada de patologías relacionadas con los trastornos del sueño.