Cómo enseñar a manejar el estrés
Un curso completo para manejar el
Estrés y la vida, orientado a jóvenes
Connie C. Schmitz & Earl Hipp
Crecer saludablemente-en lo mental, lo físico y lo emocional-es difícil para los adolescentes de hoy. Para lograrlo necesitan aprender cómo manejar el estrés y cómo guiar su vida, con habilidades como: relajarse ser asertivos, construir relaciones, tomar riesgos sanos, tomar decisiones, planear a largo plazo, cuidarse, y además conservar el sentido del humor. Con este libro, maestros y padres de familia pueden ayudar a los jóvenes a ir de únicamente lidiar con los problemas, a lograr la maestría de estas habilidades esenciales, así como a reconocer los signos del estrés y saber qué hacer cuando se sienten abrumados por los retos que enfrentan diariamente. Al enfocarse en la psicobiología del estrés, los adolescentes incorporan conceptos y técnicas científicas, terapéuticas y de psicología pedagógica, medicina del deporte, relajación y desarrollo humano, entre otras áreas.
Las 12 sesiones en que se divide el libro están diseñadas para utilizarse como único ejercicio, o bien. Para seguirse en secuencia, lo que funcione mejor para el grupo o el individuo. Cada sesión incluye un panorama general, metas y resultados esperados, actividades, temas de discusión y hojas reproducibles-todo lo necesario para transformar positiva, dinámica y productivamente al grupo. Como he mencionado, el libro contiene 12 sesiones independientes y flexibles, para elegir aquellas que van de acuerdo con los niños o adolescentes a quienes el maestro o psicólogo enseña o con quienes trabaja en grupo.
Algunos capítulos: por qué y cómo enseñar a los adolescentes las habilidades vitales, adolescentes con estrés, habilidades vitales, Las sesiones, habilidades vitales, entre otros.
Disciplina con amor para abuelos
Como no meterte en lo que sí te importa
Rosa Barocio
La labor de los abuelos es consentir por consentir. Pero consentir puede tener distintas connotaciones. Cuando es una expresión del amor y de la aceptación incondicional, nutre y fortalece la vida emocional del nieto. Estar con los abuelos se convierte en un regalo para él. Pero cuando el consentimiento echa a perder, dando sin medida, sin poner límites a la falta de respeto o contradice los deseos de los padres, entonces, ese consentimiento hace daño. Los abuelos contribuyen a que el nieto se vuelva demandante, caprichoso, grosero e inadaptado.
Rosa Barocio dedica este libro a los abuelos en una época de grandes cambios para la familia. En una sociedad donde cada vez más madres trabajan, los abuelos se convierten en un apoyo importante en el cuidado de los nietos. Para que la relación entre los padres y los abuelos sea armoniosa, ambos deben mantener límites personales sanos. Ser abuelo se convierte en una segunda oportunidad para amar con un amor maduro y generoso, pero también responsable.
Rosa Barocio es conferencista internacional, se interesa y profundiza en temas relacionados con la educación y el desarrollo humano. Es licenciada en Educación Preescolar, diplomada en Educación Montessori y en Educación Waldorf. Es maestra y madre de dos hijos; tiene más de 30 años de experiencia trabajando con niños, capacitando maestros, dirigiendo y asesorando escuelas y orientando a padres de familia. Actualmente radica en Puebla y se dedica a impartir conferencias y talleres en diversas instituciones educativas y empresas en México y en el extranjero.
Técnica de la entrevista con adolescentes
Integrando modelos psicológicos
Vanessa Nahoul Serio & José de Jesús González Núñez
La adolescencia es una etapa vulnerable del desarrollo del ser humano. Por ello, debe ser abordada por especialistas que posean el conocimiento psicodinámico de la misma. Asimismo, necesitan ser capaces de instrumentar técnicas de entrevistas modernas que los haga más eficientes, empáticos y precisos en sus diagnósticos e intervenciones psicológicas y psicoterapéuticas. Este libro está trabajando como un manual que recopila técnicas metodológicamente útiles y estratégicamente aplicables a la entrevista con adolescentes. Contiene las técnicas específicas ya existentes para trabajar mediante la entrevista con adolescentes y añade nuevas técnicas actuales como es la utilización del arte en la entrevista adaptada a las situaciones y necesidades específicas del adolescente. Ser eficiente para entrevistar adolescentes implica de una amplia capacidad técnica pero también es un arte. Éste es un libro útil para psicólogos, pedagogos, orientadores vocacionales, psicoterapeutas, trabajadores sociales y todas aquéllas personas cuyo ejercicio profesional requiera hacer entrevistas a adolescentes.
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